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困惑自己 困惑者的自救自问与自答的关系 困惑atoz 困惑的根源 自我困惑 困惑或者 困惑的解法
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2. 建立支持系统
? 寻找那些能够支持你、鼓励你追求自我实现的人。他们可以是家人、朋友、导师或者同事。
? 与支持系统中的人保持密
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